Ring til os på: 21 63 07 03

Vil du have individuel coaching?

I dit arbejde mærker du sikkert dagligt, at du skal kunne agere hurtigt og meget præcist, også i situationer med stor kompleksitet.

Når det går godt, kan du gå på vandet. Men måske mærker du også indimellem, at noget driller:

- At du lader din analyse og logiske sans forstyrre af følelser, du ikke kan gennemskue

- At du oplever nervøsitet, der bremser dig i det, du gerne vil opnå

- At du kommer til at gentage den samme uhensigtsmæssige adfærd eller kommunikation gang på gang

- At du har brug for hjælp til at afklare det næste skridt i din karriere

- At du vil styrke samarbejdet med en kollega, du ikke har let ved at kommunikere med

- At du vil positionere dig rigtigt i din organisation - eller meget andet.

Vores tilgang til coaching er primært præget af den kognitive tilgang: Man kan ændre sin adfærd og sin følelser ved at ændre sine tanker. Det kræver, at man er bevidst om sine tanker. Det er man ikke altid, men det hjælper coachingen dig med at blive. Og så er det langt lettere at håndtere de situationer, der ellers driller. 

Den kognitive coaching hjælper dig mao. til at identificere og systematisk vælge de tankemønstre, der skaber mest styrke og overskud for dig. Samtidig bliver du klogere på, præcis hvad det er, der kan spænde ben i din hverdag – og hvordan du undgår at falde i den samme fælde gang på gang. I stedet for at gøre mere af det samme får du inspiration til at løse de gamle problemer på en ny måde.

Ring eller skriv til Pernille Steensbech Lemée og hør mere om, hvordan et par coachingsamtaler kan hjælpe dig videre